仕事で悩んでいる人 人生で悩んでいる人 ストレスに悩んでいる人 やりたいことが見つからずに悩んでいる人 給料が上がらずに悩んでいる人 人間関係に悩んでいる人 読んだほうが良いと思います。できるだけ早く。 多動力 post…

私事ですが1週間前にランニングをはじめました。 休日や仕事終わりの夜（だいたい8時か9時くらい）に走っています。 距離も時間もバラバラですが、だいたい3〜5kmを20〜30分ほど。 ウォムアップとクールダウンを合わせても…

変化。 変わり続けなければならない。 変化し続けなければ生き残ることは出来ない。 如何に強力であっても、如何に美しくても、如何に斬新であっても、そのまま変わらなければいつか古臭いものになってしまう。 いつか他のものに取っ…